暑いからと言ってOS-1の飲みすぎには注意が必要です

梅雨が明けてからおよそ2週間。非常に暑い日が続いて
日中の最高気温が35度を超えることも。

 

この暑さにはしばらく注意が必要です。

 

暑い日が続くと心配なのが熱中症ですね。

 

屋外はもちろんのこと室内でも熱中症で倒れられる方は
多いので冷房をかけるなどして適切な温度管理が必要です。

 

熱中症対策で何年前からか注目されているのが経口補液水であるOS-1。

 

これは結構市民権を得ているようでドラッグストアなどで
買って行かれるお客さんは多いようです。

 

このOS-1、飲んだことがある人はわかるかもしれませんが結構しょっぱいです。

 

それもそのはず、500mLに塩分が1.5gも入っているのです。
なので2本飲めば塩分を3g摂ったことになります。

 

OS-1には「医師から脱水症状時の食事療法として
指示された場合に限り飲んでください」と説明書きがあります。

 

水分補給に適しているといっても感染性胃腸炎や風邪などで
下痢・発熱・嘔吐を伴う脱水症状時に使われるものなのです。

 

そのため特に高血圧の疾患を持っている方が大量に飲むと
血圧が上がってしまう恐れがあるのでグリーンスムージー ランキング注意が必要です。

 

常飲する場合には高塩分なることは知っておくと良いでしょう。

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